Danny, 34 jaar

 

Nooit sporten, veel roken, stress en altijd last van mijn rug. Net de 30 gepasseerd en als ik 's ochtends mijn bed uit kwam was ik regelmatig nog gewoon zo moe dat het leek alsof ik helemaal niet geslapen had. Hier moest en zou verandering in komen, het kon zo niet langer. Maar hoe krijg ik mezelf aan de gang? Lees hier verder

 

 

 

 

Romy, 18 jaar

 

Ik ben Romy, 18 jaar oud en beoefen al ruim 11 jaar de sport taekwondo. Ik zat in het voortraject om geselecteerd te worden voor het WK, dat eind april plaats gaat vinden in Inzell. De voorwaarden dat ik eventueel geselecteerd zou worden waren: dat ik aan mijn conditie en zelfvertrouwen moest werken. Ik ben daarom gaan kijken naar iemand die mij er mee kon gaan helpen. Uiteindelijk kwam ik bij de personal training van Lester uit Ik ben toen kennis gaan maken en dit voelde vanaf het beging al vertrouwd en ik had het gevoel dat dit de juiste oplossing zou zijn. Lees hier verder

 

Claudia,

 

Ik ben altijd wel wat kilo’s te zwaar geweest maar het lukte me maar niet om deze kwijt te raken. Ik liep met regelmaat hard en at voor mijn gevoel gezond. Maar waarom raakte ik die kilo’s dan niet kwijt? Ik ging op zoek naar een sportschool en kwam uit bij Fitness4all. Na een gesprek met Lester over personal training was het voor mij duidelijk: dit is het einde van mijn overtollige kilo’s. Lees hier verder

Henriëtte, 45 jaar

 

Ik ben Henriëtte van Gaal, 45 jaar en ik sport al menig jaartje met veel plezier tijdens de groepslessen bij four to go. Toch was er na de grote vakantie bij mij wat ergernis ontstaan omdat er toch weer wat kilootjes bij waren gekomen. Dat resulteerde dat het sporten niet altijd meer leuk was omdat je niet alles meer mee kon doen. Lees hier verder

 

Jony, 31 jaar

 

April 2014, ik lees een berichtje op Facebook:  “Is er iemand is die samen met mij wil gaan sporten”. Het bleek om personal training (PT) te gaan. Na 1,5 uur erover nagedacht te hebben ben ik op dat aanbod ingegaan, tja ik wist ook  wel dat ik iets moest gaan doen. Ik woog inmiddels 122 kilo en had diverse lichamelijke klachten maar op de een of andere manier waren die sportscholen nooit aanlokkelijk genoeg om te blijven hangen. Lees hier verder

 

Joyce, 26 jaar

 

Na mijn eerste kennismaking met Personal training was ik gelijk enthousiast. Ik was al langer op hetzelfde gewicht en kwam op mijn eigen manier niet meer verder het streefgewicht nog lang niet in zicht was. Ik zag dit als een kans die ik moest pakken, er moest tenslotte iets anders, het trainen of de voeding. Uiteindelijk werd het beide.  Nu ongeveer half weg dit traject heb ik geen moment spijt gehad dat ik er aan begonnen ben, want er zijn al goede resultaten behaald. Lees hier verder

 

Sandra, 33 jaar

 

Ik heb al op verschillende manieren geprobeerd om gewicht kwijt te raken, maar het lukte niet. Met de zomeractie had ik mijn stempelkaart vol en werd ik gebeld door Lester of ik een afspraak wilde maken voor een personal training. Ik heb dat gedaan want ik trainde wel in de fitness en deed wel aan groepslessen mee maar er gebeurde eigenlijk niet veel. Lees hier verder